Escuela de Padres. Jerez de los Caballeros. Badajoz.

Estimados padres:

Mañana, día 26 de abril a las 20:00horas, tenemos nuevamente una cita en nuestro espacio de formación. Esto quiere decir que tendremos escuela de padres, como venimos haciendo habitualmente, en el instituto. El tema que trabajaremos estará relacionado con los recursos educativos disponibles para las familias, ya sabéis educar en valores y orientar personal y académicamente a vuestros hijos puede resultar fácil si contáis con los recursos adecuados. Esperamos que sea de vuestro agrado y sobre todo, esperamos veros a muchos allí y compartir un buen rato. 

El día 14 de marzo, nos reunimos con la intención de hablar con cierta naturalidad de un tema que en algunas casas se sigue tratando a medias o al menos, con cierta preocupación e inquietud por parte de algunos padres, la educación afectivo-sexual. En esta ocasión nos acompañó Mª José, enfermera del centro de salud de la zona, y entre otra mucha información, nos proporcionó algunos consejos que debíamos tener en cuenta como padres. Aquí los dejo para que el tiempo no haga que caigan en el olvido.

1.-Reúnase con su cónyuge y otros adultos para discutir y clarificar sus valores sexuales y la forma en que se va a llevar a cabo la educación sexual de su hijo-a. Practique las palabras precisas que le permitan estar preparado para responder a las preguntas de sus hijos.

2.- Compre o consiga prestados libros u otro material de educación afectivo-sexual. Si le da su hijo un libro, léalo con él o ella.

3.- Conteste cuando le preguntan. No responda “te lo diré más tarde”.

4.- Si no sabe la respuesta a una determinada pregunta, no se avergüence de ello. Busque la información con su propio hijo.

5.- Admita cualquier sensación e incomodidad o vergüenza que usted tenga. Un padre o una madre puede decirle, por ejemplo , a su hijo “esto es difícil para mí, pero, de todos modos, quiero hablar de ello”.

6.- Trate de conocer lo que realmente saben sus hijos, para poder eliminar sus errores.

7.- No se preocupe de transmitir demasiada información a su hijo. Usted puede contarles tanto como ellos quieran saber, sin más límite que la atención que deseen prestarle a usted.

8.- No crea que si su hijo no pregunta es porque no tiene curiosidad. Si un niño no le ha hecho preguntas a los cinco años, háblele usted del tema. Aproveche momentos apropiados, por ejemplo cuando su vecina está embarazada.

9.- Sea un modelo adecuado para su hijo. Si usted demuestra cariño y apoyo a su pareja, el niño aprenderá a comportarse bien en las relaciones interpersonales. Cuando le hable de anatomía y de conductas sexuales, háblele también de afecto.

10.- Sea un tipo de padre al que se le pueden hacer preguntas. Diga a sus hijos que pueden preguntarle lo que quieran, incluyendo la sexualidad.

Para finalizar, como no podía ser de otro modo, mostrar nuestro agradecimiento a Mª José por su aportación a esta escuela de padres.

El día 1 de marzo, tuvimos la suerte de compartir nuestro encuentro en la Escuela de Padres con Manuel Antolín, psicólogo y terapeuta familiar de Cáceres.

Aprovechando que estábamos celebrando la semana de la fruta y los lácteos en el instituto con la intención de no perder de vista la importancia de tener una alimentación saludable, invitamos a Manuel. Él se encargó de informar a los alumnos nuevamente, a los padres y a los profesores sobre algunos aspectos relevantes relacionados con los trastornos de la alimentación. Tema, sin duda, candente en el momento actual, que preocupa a muchos y desborda a más de los que pudiéramos imaginar.

Por la mañana, Manuel estuvo en nuestro centro charlando con los alumnos y por la noche expuso, en nuestra escuela de padres, su punto de vista sobre los trastornos de alimentación y atendió las preguntas que inquietaban a todos aquéllos que se acercaron a compartir el rato con nosotros.

Pues nada, no nos queda más que dar las gracias a nuestro especialista por su colaboración de modo altruista en esta actividad de formación de la que todos, de algún modo, nos beneficiamos.

El día 15 de febrero, nos reunimos para trabajar sobre un tema de gran interés social que cada día afecta a más adolescentes: las drogas.

En esta ocasión, la sesión en nuestra escuela de padres adquirió un tinte muy especial, puesto que acudieron algunos adolescentes para compartir su punto de vista al respecto y contamos con la presencia de Gloria, la técnico en drogodependencias de la zona.

Esta vez comenzamos la sesión leyendo la carta que un chico ex-toxicómano nos había hecho llegar y que titulaba: “Las drogas me robaron las sensaciones y las alegrías que, a fin de cuentas, son la única razón para vivir”. Después de la lectura, inevitablemente surgió la reflexión necesaria que dio pie al trabajo en pequeños grupos. Niños y padres, de forma independiente pensaron en el modo de definir algunos términos como droga, drogodependencia, tolerancia, dependencia…; enumeraron los tipos de drogas que conocen, los trastornos que puede provocar su abuso y los factores que influyen en la drogadicción para hacer una puesta en común.

Interesantes aportaciones, de hijos y padres, que a unos les permitió conocer qué saben sus hijos al respecto, a otros hablar del tema con cierta libertad y a todos, compartir un rato entretenido dando nuestro punto de vista sobre el asunto y contando experiencias varias.

¿Qué fue lo más llamativo?, entre niños y padres no existía gran diferencia si el tema se trataba de forma superficial, sí se hacían notables en el momento en el que se profundizabaen el mismo. Los jóvenes han escuchado algo al respecto de aquí y de allá pero ahora les falta lo más complicado, hilar todas esas versiones, formar una opinión basada en una mayor profundización sobre el tema y mostrar la seguridad que con sus palabras en público transmitían, allí, cuando llegue el momento de decir “NO” ante otros.

Seguiremos trabajando para que así sea, no podemos olvidar que esto es cosa de todos. En todo caso, aquí os dejamos una sencilla presentación en powerpoint que elaboramos para la ocasión, para que la reviséis con mayor tranquilidad en casa si queréis hacerlo. Sólo tenéis que pinchar en drogodependencias.ppt.

Para saber más, puedéis acudir a la FAD.

Para pensar os dejo ahora algo que leí hace tiempo y que esta mañana ha vuelto a llegar a mis manos.

LOS HIJOS

Tus hijos no son tus hijos, son hijos e hijas de la vida, deseosa de sí misma. No vienen de ti, sino a través de ti y, aunque estén contigo, no te pertenecen. Puedes darles tu amor, pero no tus pensamientos, pues ellos tienen sus propios pensamientos. Puedes abrigar sus cuerpos, pero no sus almas, porque ellas viven en la casa del mañana. Que no puedes visitar ni siquiera en sueños. Puedes esforzarte en ser como ellos, pero no procures hacerlos semejantes a ti. Porque la vida no retrocede, ni se detiene en el ayer. Tú eres el arco del cual tus hijos como flechas vivas son lanzados. Deja que la inclinación en tu mano de arquero, sea para la felicidad. (Kahlil Gibran)

-¿Qué os ha parecido la lectura de este fragmento? 

El día 1 de febrero nos reunimos para trabajar nuevamente. En esta ocasión el tema que nos ocupaba era la comunicación entre padres e hijos. Un asunto, un tanto delicado a la vez que complejo, que no siempre existe a pesar de su importancia.

Comenzamos trabajando en grupo sobre el concepto de comunicación, los factores necesarios para que esta exista, los diferentes estilos educativos que seguimos en el hogar basándonos en cuatro variables básicas (grado de control, grado de exigencia, nivel de afectividad y nivel de comunicación) y algunos trucos que dependiendo del padre y del hijo, se vienen poniendo en marcha en determinadas casas y parece ser que funcionan.

Una vez expuesto el trabajo y las opiniones de los padres, hicimos una breve exposición sobre aquéllo que los libros apuntan al respecto. Nuevamente, la visión de los padres y la de los teóricos coincidió. Cada uno lo expuso a su modo, pero todos, indiscutiblemente, queremos decir lo mismo.

Para concluir os dejaré los ocho principios básicos que deben darse para que exista una buena conversación según dos expertos. Juan M, Fernández Millán y Gualberto Buela-Casal, los recogen en su libro “Padres desesperados con hijos adolescentes” (Pirámide).

1. Escucha de forma activa. Presta atención al contenido y a la emoción que expresa tu hijo. Demuéstrale tu interés por lo que te cuenta.
2. Ponte en su piel. Para desarrollar tu empatía y comprender su punto de vista, te ayudará observar sus expresiones, el tono de su voz y su expresión corporal.
3. Resume e infórmale. Demuestra que le escuchas y le entiendes resumiendo sus ideas. A su vez, complétalas con información oportuna y positiva.
4. Elige el momento y el lugar. Es muy importante no dejarle en evidencia delante de otros.
5. Concreta los mensajes. No generalices con frases del tipo “tu siempre/nunca…”. Expresa tus sentimientos: “Cuando tú…yo me siento…”, “ponte en mi lugar como padre”.
6. Llega a un acuerdo. Aprende a reconocer que también tu hijo puede tener razón y dale ejemplo de tolerancia y capacidad de ceder para llegar a un acuerdo. ¡Cuidado!, esto no quiere decir que le cedas demasiado terreno.
7. Recompénsale. Si sólo atiendes a sus errores, los reforzarás sin darte cuenta de ello. Premia sus buenas conductas y dirígete a él, si puede ser, en positivo.
8. Finaliza con una sonrisa. Siempre promueve una buena relación. Además, el uso apropiado del humor disminuye el estrés, rompe la actitud defensiva y refuerza el diálogo.

Para saber más sobre el tema, podéis leer los siguientes documentos:

El diálogo y la familia

Perfil de padres según la comunicación

Trucos para facilitar la comunicación en la familia

Consejos prácticos para mejorar la comunicación

Entablando una buena comunicación con su hijo

Estimados padres:

Me dirijo a vosotros para informaros de la actividad de formación que se realizará la próxima semana  a través del CPR de Jerez de los Caballeros.  Los días 5, 6, 7 y 8 habrá un curso sobre educación para la salud: nutrición, obesidad, anorexia y bulimia de 17:00 a 20:00 horas. En principio, la actividad está destinada al profesorado, pero se ha pedido al centro de profesores y recursos que permita que los padres que estén interesados en alguna de las ponencias en concreto pueda asistir sin problema y por el momento, no hay inconveniente. Eso quiere decir que podéis revisar el programa y asistir si lo creéis conveniente a la ponencia que más os interese. 

Lo dicho, allí nos vemos. 

El día 11 de enero, nos reunimos para trabajar sobre las características psicoevolutivas de los adolescentes. Iniciamos la sesión distribuyendo a los padres en distintos grupos, siguiendo una dinámica muy sencilla. Cada padre/madre eligió un color de cartulina, se unió a todos los miembros presentes que tenían un color coincidente y se comenzó a pensar durante diez minutos sobre los cambios a los que se hacía referencia en cada cartulina del mismo color.

Así, después de diez minutos hicimos una puesta en común y reflexionamos sobre los cambios físicos, psicológicos, cognitivos y sociales, propios de los adolescentes, que cada grupo había trabajado. Incidimos en sus manifestaciones y atendimos a algunas aportaciones prácticas por parte de algunos padres para sobrellevarlos.

Hecho todo esto, comprobamos con una sencilla y breve exposición que la visión basada en la experiencia que tienen los padres no se aleja de la que reflejan los estudios realizados por algunos profesionales interesados en el tema.

LAS CONCLUSIONES, EN CUANTO AL CONTENIDO TRATADO SE REFIERE, PUEDEN EXTRAERSE DE LAS SIGUIENTES LECTURAS:

1.- La adolescencia
2.- Un adolescente en la familia… ¿se avecina la crisis?
3.- ¿Pubertad o adolescencia?
4.- El desarrollo afectivo y social en el adolescente
5.- Las relaciones sociales en la adolescencia
6.- El desarrollo cognitivo en el adolescente
7.- Desarrollo de la autoestima en el adolescente

Seguro que más de uno de vosotros habéis recibido un dibujo similar a éste por parte de vuestros hijos para felicitaros las fiestas en estos días. Seguro también, que el dibujo de vuestros hijos os ha hecho más ilusión que cualquier postal recibida, por bonita que ésta sea. Acordándome hoy de los más pequeños, os dejo aquí este dibujo para felicitaros las fiestas a todos.

Espero que os guste.

Tras varias sesiones previas para consensuar este proyecto, así como para determinar y priorizar los contenidos a tratar posteriormente con los padres, nos reunimos hoy, día 11 de diciembre de 2006.

En la primera sesión hemos trabajado sobre el RRI. Padres y centro consideramos fundamental conocer las normas internas de éste, para contribuir a su cumplimiento por parte de todos. Hemos contado con la especial colaboración de Pilar, jefa de estudios del IES “El Pomar. Ella nos ha explicado con detenimiento algunas medidas que se implementan en nuestro centro para favorecer la convivencia y el aprendizaje, tales como: modo de contabilizar las faltas de asistencia y los retrasos, tipificación de las normas, medidas previas adoptadas a la cumplimentación de un parte de incidencias, proceso a seguir e implicados en el mismo ante la apertura de un expediente disciplinario, significado del NE (no evaluado) en los boletines de notas…

Aclarados todos estos puntos y contestadas las preguntas planteadas, hemos acudido a alguna de las aulas a las que a diario acuden nuestros hijos y hemos dado el visto bueno al espacio que se ha creado para comentar las sesiones que iremos teniendo